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        林一凡开始了今天的修炼。

        两个小时后，体内灵气达到饱和。

        林一凡结束了修炼，开始炼化灵气。

        又是一夜无眠，林一凡把灵气炼化完毕。

        他没有着急继续去井里吸收，体内的静脉需要一段适应期。

        太过着急的话，伤了经脉得不偿失。

        一天一次的修炼是刚好的。

        来到厨房，林一凡开始准备今天的早餐。

        刚准备打开冰箱。

        神识发现门外有一个熟悉的鬼鬼祟祟的身影。

        兰月正提着一个盒子，站在竹屋门口，眼睛往里面望去。

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