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        龚箭笑着开口道，眼中满是欣赏。

        就在这时，萧云忽然从远处走了过来，手中拎着两大桶水壶，透过透明的玻璃，能看清里面全都是黑乎乎的汤药，和两支特战队早餐时喝的一模一样。

        萧云来到红细胞众人面前，将手中的一个水壶丢了过去，然后来到已经累得虚脱，趴在地面上一动不动的火凤凰众女面前，居高临下的看着她们。

        “每人一杯，给你们十分钟的休息时间，恢复体力，不管你们精力是否恢复充沛，随后的训练都将会开始。”

        说到这里，萧云提醒道：“这里的训练就是这么严苛，每时每刻都在挑战身体的极限，如果觉得自己坚持不下来，可以随时离开。”

        说完这些，萧云直接转身离开，坐在军车上，闭目假寐起来。

        龚箭拿着灌满中药水的水壶，然后取出一次性杯子，给众战友每人倒了一杯。

        实际上，这种萧云亲自调制的中药，效果十分强大，药力如果没有吸收完，还会在体内保存下来，等到身体趋于枯竭后，缓缓溢散出来，滋养筋骨。

        正是因为药力实在太强，熬制的原材料价值也很高，他们平时每天喝一杯，就能作用一整天。

        不过由于今天是火凤凰首次以红细胞的标准进行这种近乎摧残的训练，萧云就多准备了一些，就是为了让她们尽快恢复过来，继续进行训练，最终适应下来。

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